Alles neu…

Nun wird es dann doch mal Zeit für einen Neuaufbau der Webseite. Dies wird dann wohl der inzwischen vierte oder fünfte größere Wechsel für diese Seite bedeuten. Immer wieder wurde die in der Vergangenheit von mir eingesetzte Software eingestellt und ist vom Markt verschwunden oder funktionierte irgendwann einfach nicht mehr mit aktuellen Betriebssystemen oder wird vom Provider nicht mehr unterstützt.

Nun der Wechsel zu WordPress, verknüpft mit der Hoffnung wieder ein paar Jahre lang Ruhe zu haben. Der Content der alten Seite, wird, soweit möglich übernommen. Es könnte jedoch eventuell etwas dauern, bis alles übertragen ist.

© 2016, DeBussy. All rights reserved.

Studium 2.0

Es noch einmal wissen wollen. Irgendwie reizt es mich einfach. Klar mit riesigen Schritten nähern sich die „50“, also wozu das Ganze?

iubh-logo

Fragen dazu gabs ne ganze Menge. Von „bist du jetzt verrückt?“ über „willst Du Dir das wirklich antun?“ bis zu „glaubst Du du schaffst das?“

Ja! 🙂

Ich werds zumindest probieren, und wer nicht wagt, der nicht gewinnt, so hieß es doch mal.

© 2016, DeBussy. All rights reserved.

Und er läuft und läuft…

Und wieder ein Lauf. Dies mal die 10km in Ihlow beim Fuchsienlauf. Auch zum ersten mal dort gewesen und mein zweiter echter 10er in diesem Jahr. Da bin ich mit der Zeit von 1:02:25 eigentlich ganz zufrieden.

Dabei hatte ich beim Lauf eigentlich gar kein gutes Gefühl und hatte eigentlich eher mit einem viel langsameren Lauf gerechnet, denn irgendwie signalisierte mein Körper die ganze Zeit „Heute ist nicht Dein Tag!“. Dagegen anzulaufen ist eher unschön und kostet echt viel Überwindung. Hat sich dann ja aber doch gelohnt.

Es gibt sogar Bilder vom Start im Stadion auf denen ich mit drauf bin, obwohl ich ganz von hinten gestartet bin und das Feld auch nicht wirklich aufgerollt hab. Vermutlich gibt es deshalb auch keine bilder vom Zieleinlauf. Vielleicht auch besser so, da hätte ich bestimmt richtig schlimm daruf ausgesehen. 😉

© 2016, DeBussy. All rights reserved.

10km oder was?

Meinen ersten 10km Lauf in diesem Jahr gelaufen. Beim Haasetal Marathon in Löningen. Ein ziemlich großes Event mit über 3000 Läufern und eigentlich immer eine Hitzeschlacht. Nicht so gestern. Strömender Regen bis zum Start und auf den letzten 3 Kilometern erneut einsetzender Regen bei rund 16 Grad waren gefühlt eher kühl. Ich mag solche Wetterbedingungen aber sogar lieber als glühende Hitze, bei der mein Kreislauf immer völlig in den Keller sackt.

Aber was sind wir denn nun wirklich gelaufen? Wie sich bereits schon während des Laufes herausstellte wurden wir gut 2 Runden durch die Innenstadt geschickt, die so gar nicht auf dem Laufplan standen. Als bereits der Countdown für die Marathonies begann, die 15 Minuten nach uns gestartet sind, da zogen wir noch immer unsere Bahnen durch die Stadt und hatten bereits 3 km absolviert, als wir ins Haasetal abbogen.

Bis jetzt ist nicht klar, wieviele Runden durch die Stadt wir denn nun hätten laufen müssen, bevor uns die Streckenposten auf die Strecke an der Haase entlang entsendeten. Klar ist bislang wohl nur, dass die ganz schnellen Läufer direkt aus der Stadt heraus auf die Strecke entlasssen wurden und daher nur rund 8,3 km absolviert haben. Außerdem scheinen sie verkehrt herum auf die Strecke geschckt worden zu sein, weshalb sie uns auf etwa der Hälfte der Strecke überraschend entgegenkamen.

Aber auch nachdem wohl schinbar einige bemerkt haben, dass hier was falsch läuft, und man die verbleibenden Läufer auf den rvermeintlich richtigen Rundkurs innerhalb von Löningen geschickt hatte, verlief nicht alles glatt, denn während einige nur die vorgesehene Anfangsrunde durch die Stadt liefen, haben andere diese zwei mal absolviert.

So haben letztlich manche nur 8,3 km absoviert, manche und zu denen darf ich mich dann wohl auch zählen, haben sogar 11km Strecke gemacht. (siehe auch hier im Artikel auf Runnersworld)

Nun auch wenn es keine offiziellen Ergebnislisten gibt, de für eine Wertung zu gebrauchen wären, so stimmt doch meine Zeit, die ich beim Zieleinlauf bekommen habe und ich kann stolz auf eine 1:04:17 für 11km Strecke blicken. Das ist weit mehr, als ich mir erhofft hatte. Ich bin so gesehen sehr zufrieden.

Und ein Zieleinlaufvideo gibt es sogar auch noch.

© 2016, DeBussy. All rights reserved.

Drebber Lauf – ein cooles Dorf, viel Spaß und 9,4 km

Zum zweiten Mal in Drebber beim Lauf gewesen und es wird bestimmt nicht das letzte Mal gewesen sein. Ein wirklich cooles Dorf, das einen wirklich tollen Lauf auf die Beine stellt.

Das ganze Dorf organisiert mit, hilf mit, feiert mit. Eine wunderbare Atmosphäre und eine echte Freude hier zu laufen.

Dieses Mal hab ich mich an die 9,4km getraut. Der erste Lauf über eine solche Distanz in diesem Jahr, aber irgendwann muss man damit ja auch mal anfangen.

Sieht doch eigentlich ganz locker aus, wie die Killerplauze sich da lang bewegt. 😉

© 2016, DeBussy. All rights reserved.