Hier spitzfindet, experimentiert, stümpert und resümiert Jörg Bußmann
Ende des dritten Trainingsmonats. Heute mal wieder Ausdauer-Lauftraining, wie immer am Sonntag. Dieses Mal versucht etwas mehr zu laufen als der Trainingsplan vorschreibt. Klappt schon mal ganz gut.
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Schön wenn das so einfach geht. 😉
Nur ob das ausgerechnet bei Mr. President so sinnvoll ist? Ok, die Frage müsste eher lauten, was bei ihm hat überhaupt irgendwie Sinn oder Verstand?
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Auch aus den Resten vom Vortag lässt sich mir ein bisschen Knoblauch, Paprika, Tomaten und Zwiebeln noch was richtig leckeres zaubern.
Dazu noch ein paar rote Linsen und fertig ist das Abendessen.
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Wenn es im Norden und Osten besonders kalt wird, dann kommen die Wildgänse bis zu uns und beziehen hier ein Übergangsquartier. Immer wieder ein beeindruckendes Schauspiel und unüberhörbar.
Video aufgenommen von unserer Terasse aus in Richtung unserer Weiden im Osten.
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Heute mal an den Plan gehalten. Eine Stunde Trainingslauf im ruhigen Dauerlauf. Sonderlich fix bin ich dabei noch nicht.
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… für Futter, dann kann unser Tier einen sehr herzerweichenden Blick aufsetzen! 😉
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Da wird, wie uns als Außenstehenden erst jetzt bekannt wird, bereits im Sommer die aktuelle Sicherheitslücke in Prozessoren fast aller namhafter Hersteller bekannt, die aktuell unter dem Namen Meltdown und Spectre in aller Munde sind. Doch die größte Schlagzeile dieser Tage ist dabei eigentlich gar nicht die Sicherheitslücke an sich, sondern viel mehr eine Meldung, die bei den meisten, nicht-Fachleuten wohl eher untergehen dürfte….
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